Разное
- Информация о материале
Как сохранить здоровье мозга? 🧠
✅Именно этой теме посвящена новая неделя. Мозг является одним из главных органов человеческого тела и центральной нервной системы.
✅Это самый умный «компьютер», который обрабатывает тысячи и даже миллионы процессов в течение дня. И как и другие органы нашего организма мозг требует внимания и заботы. Только так он будет работать долго и успешно.
✅ В карточках разобраны наиболее значимые вопросы профилактики здоровья головного мозга.
✅Отметим, что сохранение и укрепление здоровья головного мозга и когнитивных функций является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!
- Информация о материале
☝C 8 по 14 июля 2024 года в России проходят Недели сохранения иммунной системы. Что нужно нашему организму для поддержания/активации иммунитета❓
👉Есть простые правила, которые помогут вам сделать правильный выбор в сторону поддержания иммунитета:
✔Не сбивайте температуру тела, если она не превышает 38 градусов при болезни, нужно давать иммунитету бороться с чужеродными агентами, а не подавлять иммунитет.
✔Умеренная ежедневная физическая нагрузка – залог здоровья, это может быть ходьба 1,5 часа в день, велосипед, плавание, все, что улучшает ваши мышцы.
✔Чаще смейтесь )), смех продлевает жизнь, выработка гормонов радости, приводит к снижению воспаления в организме.
✔Сон – важная часть жизни, это период восстановления организма. Не уменьшайте количество часов для сна (не менее 7-8 часов), позаботьтесь о качестве (удобстве), по возможности, исключите ночную физическую и умственную активность.
✔ Для иммунитета главный враг – курение, наркотики и алкоголь, их исключаем обязательно!
Ознакомьтесь с предложенной информацией. Будьте здоровы ❤ берегите себя и свой иммунитет!
- Информация о материале
Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, в среднем, отличаются относительно низким возрастом смерти.
В этом классе причин смерти выделяется несколько групп внешних причин смерти.
Росстат публикует показатели смертности от следующих групп внешних причин:
- Информация о материале
28 июня в Тверской области состоится федеральный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа России. Время возможностей»📌
В Твери её центральной площадкой станет ДК «Химволокно». Мероприятия также пройдут в Бежецке, Бологом, Вышнем Волочке, Кашине, Кимрах, Конаково, Красном Холме, Максатихе, Нелидово, Осташкове, Рамешках, Ржеве, Торжке, Удомле.
✔️ По итогам первого этапа ярмарки, проходившего в апреле, более 300 жителей Тверской области нашли новую работу. Из них 50 человек трудоустроились на предприятия оборонно-промышленного комплекса.
Программа региональных мероприятий ярмарки доступна по ссылке: https://clck.ru/3BKBSd
- Информация о материале
В летний период количество несчастных случаев с участием детей и подростков возрастает в разы и отдых может быть омрачен непоправимой трагедией, если мы, взрослые, будем пренебрегать элементарными правилами безопасности для себя и своих детей.
Как показывает статистика, в летний период большинство трагедий происходит из-за открытых окон. Так что же сделать, чтобы свести к минимуму риск несчастного случая?
✅Если ребенок дома, держите окна закрытыми. Вам кажется, что вы всегда рядом, но даже одной секунды достаточно, чтобы произошла беда!
✅ Не надейтесь на москитные сетки. Очень часто дети опираются на них и вместе с ними выпадают из окна. Никакое «укрепление» москитной сетки не убережет ребенка от падения
✅Воспользуйтесь блокираторами - они не позволят малышу самостоятельно открыть окно.
- Информация о материале
День России – важный государственный праздник Российской Федерации, отмечаемый ежегодно 12 июня.
Как Вы относитесь к этому празднику?
Принять участие в опросе можно по ссылке
https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/436490/
- Информация о материале
3-8 июня — Неделя сохранения здоровья детей.
Что такое "Неонатальный скрининг", "орфанные заболевания", а также какой самый эффективный метод профилактики инфекционных заболеваний у детей, всё это вы узнаете из карточек.
