Разное
- Информация о материале
С 15 по 21 апреля в России проходит Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля).
🩸Ежедневно, ежеминутно во всем мире людям требуется чужая кровь. Люди не могут жить без крови. Единственный шанс для многих больных и пострадавших в чрезвычайных ситуациях – это переливание крови.
🩸Ежегодно в России более 1,5 миллиона человек нуждаются в переливании крови. Один донор крови спасает 3 (Три) жизни!
🩸Кто может стать донором крови?
✅Любой дееспособный человек:
👉в возрасте от 18 лет;
👉весом не менее 50 кг;
👉после медицинского обследования.
👉Чтобы сдать кровь, необходим только паспорт.
🩸Сколько разово можно сдать крови?
✅От 300 до 600 мл за 1 дачу крови (стандартная доза – 450 мл). Процедура сдачи цельной крови составляет 10-15 минут.
- Информация о материале
Ответы специалистов ГКУ Центр выплат «Тверская семья» на вопросы граждан по мерам поддержки семей с детьми через видеоконференцсвязь - одно из нововведений, которым можно воспользоваться на сайте ГАУ МФЦ Тверской области.
Чтобы записаться на консультацию, необходимо зайти на портал:
https://mfc-tver.ru, авторизоваться (дать согласие на обработку персональных данных и войти через личный кабинет на Госуслугах), перейти в раздел «Теле МФЦ» и определить категорию услуг (видеоконсультация сотрудника ГАУ МФЦ или сотрудника Центра выплат «Тверская семья»).
- Информация о материале
❕Калории – это единицы измерения энергии, которую получает организм из продуктов.
☝ Их подсчет нужен, чтобы понимать, сколько вы принимаете калорий вместе с едой и напитками, скорректировать рацион, похудеть.
Хотите узнать свою суточную норму калорий? Листайте карусель !
- Информация о материале
💬Зависимость – это психологическая или физиологическая потребность в чем-то, что необходимо человеку для утоления своих эмоциональных или физических потребностей. Это может быть алкоголь, наркотики, сигареты, игровая или интернет зависимость, пищевые расстройства и другие виды зависимостей.
✅Для того чтобы перебороть зависимость, необходимо прежде всего осознать проблему, признать свою зависимость и обратиться за помощью. Важно понимать, что зависимость не уходит сама по себе, она требует усилий и поддержки окружающих. Главное – не бояться обратиться за помощью и начать свой путь к здоровой и счастливой жизни уже сегодня.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ❓
- Информация о материале
В народном календаре день 2️⃣0️⃣ марта называют Василий или Павел Капельник из-за капели, которая в это время часто бывает слышна
При этом в народе говорили: "На Василия с крыш капает, а за нос цапает". Это связано с непостоянной мартовской погодой, когда весь месяц чередуются морозы и оттепели.
2️⃣0️⃣ марта – день весеннего равноденствия. Эта дата знаменует приход весны. Во время равноденствия продолжительность дня и ночи практически одинакова.
Приметы 2️⃣0️⃣ марта:
💧Обильная капель обещает хороший урожай льна.
🌫 Если в этот день пасмурно и холодно к ночи, то вскоре будут заморозки.
Именины сегодня отмечают Анна, Антонина, Василий, Евгений, Екатерина, Ксения, Мария, Надежда, Николай, Павел.
- Информация о материале
Cегодня расскажем, кто из известных земляков родился 1️⃣9️⃣ марта
🎂 1️⃣9️⃣ марта 1791 года в Кашинском районе родился поэт и историк Николай Неведомский, автор книг «Басни и сказки», «Энеида». Неведомский писал многочисленные очерки, статьи, песни, поэмы и басни, оставившие весомый след в истории и культуре.
🎂 1️⃣9️⃣ марта 1929 года в Ржеве родился художник Аркадий Кузьмин. Он иллюстрировал книги, учебники и пособия. Кроме того, Кузьмин создавал плакаты, календари, открытки и этикетки, писал пейзажи с натуры, работал заместителем директора издательства «Художник РСФСР».
🎂 1️⃣9️⃣ марта 1938 года в Калинине родился Альберт Ленский — исполнитель романсов и русских песен. За достижения в вокальном искусстве стал лауреатом всесоюзных, всероссийских и международных фестивалей. Ленскому присвоено звание Заслуженного работника культуры России.
- Информация о материале
1️⃣4️⃣ марта в Калинине открыли самый большой в области универмаг
Об этом и других событиях ниже ⬇️
📖 1️⃣4️⃣ марта 1951 года впервые прошла лыжная гонка ⛷ по трассе Торжок — Калинин. В ней приняли участие сильнейшие лыжники нашего края.
