‼По статистике спасателей, только за первую декаду июня в Кашине уже есть факты гибели людей на водных объектах.⛔
Жарким летом всегда хочется окунуться, но главное – не вести себя беспечно на воде. В 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 процентах, по статистике, жертвы утоплений – это купающиеся в запрещенных местах (эти случаи часто совпадают). Но есть и другие причины гибели на воде, поэтому очень важно помнить и соблюдать правила безопасности.
Важно❗ Люди тонут по разным причинам. 30% случаев, как ни странно, это так называемое ложное утопление: человек гибнет из-за паники, даже не успевая захлебнуться, – просто происходит спазм дыхания. В 20% случаев человек действительно тонет – вода проникает в легкие. Другие случаи гибели на воде связаны с сердечным спазмом или спазмом сосудов. Стоит также помнить, что вы в зоне риска на воде, если у вас: эпилепсия, астма, гипертония, сердечные заболевания, частые судороги. Кстати, тонут не только те, кто умеет плавать, но и опытные пловцы.
Профессиональные спасатели напоминают, что тонут вовсе не всегда на глубине. Известно много случаев, когда люди тонули там, где вода им по пояс. Поэтому важно следить за детьми, играющими на мелководье! Захлебнуться можно где угодно. Еще один нюанс: прислушивайтесь к игре детей, шум и веселье не так опасны, как странная тишина.
Что делать, если вы видите тонущего человека?
✅Если есть предмет, который поможет человеку удержаться на воде, бросьте его – спасательный круг, веревка с узлом на конце.
✅Если вы сами рядом или доплыли до тонущего человека, и он еще в сознании и может передвигаться в воде, подставьте плечо. Ему будет удобно ухватиться за него, и плывите вдвоем до берега в спокойном темпе.
✅Если тонущий в панике, он может утащить вас под воду. Будьте осторожны. Придется применить силу. Но оценивайте свои возможности! Если вы сами уверенно плаваете, наберите воздуха и нырните вместе с тонущим человеком, если он схватил вас, – он тут же вас отпустит.
✅Потом действуйте по той же схеме – нужно вдвоем спокойно доплыть до берега. Один из способов – поднырнув под человека, вытолкните его за ноги над водой, потом подхватите сзади под локти, чтобы он вдохнул воздух. Одновременно плывите к берегу.
✅Если тонущий человек без сознания, попробуйте дотащить его до берега, держа за волосы.
✅Если человек уже под водой, не оставляйте его! Нужно найти утонувшего и доставить до берега. Есть ровно 6 минут, чтобы вернуть человека к жизни.
🧰На берегу важно срочно предпринять реанимационные действия (уже вызвав скорую помощь). Сначала очистите дыхательные пути пострадавшего от песка или ила, повернув его голову набок. Потом положите животом на ваше согнутое колено и понажимайте резко между лопаток, чтобы вышла вода.
Теперь – делаем искусственное дыхание «рот в рот» через платок, сочетая с непрямым массажем сердца.
👆Эти навыки оказания первой помощи крайне важны для каждого. Будет хорошо, если вы сможете это делать в паре с кем-то, чередуя 1 вдох и 5 надавливаний. А если вы делаете это в одиночку, то нужно чередовать 2 вдоха и 15 надавливаний на грудь.
Дело рук самих утопающих
‼Очень важно самому знать, как себя вести, если в воде стало плохо. Будучи подготовленным, вы спасете себе жизнь – а может быть, и кому-то еще.
Судороги часто возникают при переохлаждении.
Если у вас такое случается часто, берите с собой в воду английскую булавку, которую можно прикрепить к купальнику.
🌀Если свело руку или ногу, попробуйте лечь на спину. Чтобы устранить судорогу, пальцы руки нужно сильно сжать в кулак и потом словно отбросить в сторону.
🌀Если свело икроножную мышцу, обхватите стопу двумя руками и с силой потяните стопу к себе.
🌀Если судорога случилась в мышцах бедра, то схватите ногу за лодыжку и притяните ее к ягодице. 🌀Ну и булавка поможет всегда – нужно уколоть мышцу. Если булавки нет, можно попытаться ущипнуть себя за сведенное место. И в любом случае – плывите к берегу.
🌀Если вы устали, ложитесь на спину. Раскиньте руки, ноги, дышите спокойно и глубоко.
🌀Если вы случайно хлебнули воду, нужно откашляться, удерживая себя на одном месте движениями рук и ног.
🌀Если вы попали в быстрое течение, не плывите против него. Постарайтесь сохранить спокойное дыхание и плывите наискосок к берегу.
⛔Никогда не плавайте в одиночестве.
Важно! Никогда не стесняйтесь позвать на помощь! Это спасет вам жизнь.
