
В ближайшие 1-2 часа с сохранением до конца суток 07 августа 2024 года в отдельных районах Тверской области ожидается ливневой дождь, гроза.
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
В ближайшие 1-2 часа с сохранением до конца суток 07 августа 2024 года в отдельных районах Тверской области ожидается ливневой дождь, гроза.
Здоровый образ жизни — основная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Правильное питание, достаточная физическая активность, профилактические обследования для своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить нашу сердечно-сосудистую систему.
Ещё в основе профилактики сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль индекса массы тела, артериального давления, уровня глюкозы и холестерина в крови.
Берегите себя и свое сердце!
? 52 сообщения поступило за июль 2024 года в адрес Администрации Кашинского городского округа через систему «Инцидент Менеджмент», а также через платформу обратной связи «Госуслуги. Решаем вместе». ?
❓Самыми актуальными стали вопросы:
- благоустройства дворовых территорий и общественных пространств;
- жилищно-коммунального хозяйства, в том числе отопления, водоснабжения, уличного освещения, уборки дворов;
- ремонта дорог;
- вопросы социальной направленности;
- работы общественного транспорта;
- вопросы обращения с твердыми коммунальными отходами.
? Все поступающие вопросы передаются и решаются совместно с профильными специалистами и ответственными службами ?
? Сообщение можно оставить через виджет, личные сообщения или комментарием к новостям.
✅ сообщество ВКонтакте: vk.com/kashinadm
✅ сообщество в Одноклассниках: ok.ru/kashinadm
✅ канал в Telegram: t.me/kashinadm
ПАО Россети:
ВЛ10кВ ПС Фролово №06 (Пенье, Рождественно) с 09:00 до 17:00.
В ближайшие 1-2 часа с сохранением до конца суток 06 августа 2024 года в отдельных районах Тверской области ожидается ливневой дождь, гроза.
Акция «Марафон здоровых привычек» представляет собой ежедневное выполнение действий, способствующих формированию привычки.
Срок проведения - с 12 августа до 9 сентября.
Цель каждого задания – формирование полезной привычки. По итогу Марафона у участников формируется привычка, относящаяся к здоровому образу жизни.
Следить за прохождением марафона участниками и самому рассказывать о своих достижениях можно по отметкам #ВерхневолжьеЗаЗОЖ.
Какие привычки можно формировать:
✅ пешие прогулки не менее 30 минут. Ходьба – это отличный способ улучшения физической формы и здоровья в целом.
✅ложиться спать (желательно до 23.00) и просыпаться в одно и то же время (сон не менее 7 часов)
✅ установить график сна. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность.
ПАО Россети:
д. Пенье, д. Рождественно, д. Доманово, д. Дулепово, д. Каданово, д. Мошнино, д. Скатерка, д. Ладыгино, д. Новинки, д. Никольское, д. Карабузино, д. Эндогорово, д. Ивайково, д. Фролово, д. Овсянниково, д. Леванидово, д. Малахово с 09:00 до 17:00.
Страница 105 из 893